El arte de intuir

Sexo salud

Por Carlos Vicente Torrealba

carlosvicentetorrealba@gmail.com

carlosvicentetorrealba.blogspot.com

Twitter: @cartorrealba

Cuando la pareja se abre a descubrir nuevos placeres y ejercer la sexualidad con intuición se convierte esta  en algo gratificante mágico y sobretodo regenerador de las almas y espíritu de la pareja

El arte de intuir

Muchos de los correos que recibo por  Sexo Salud  del LUCHADOR en la semana me preguntan ¿cómo hacer el amor? Para mi punto de vista  es mas allá de un “acto físico del amor o del querer”  este es un arte y su mayor capacidad está en la capacidad de intuición que te guía en forma magistral al placer, ser un buen amante es ser un buen artista que sabe cuando avanzar cuando detenerse y cuando quedarse inmóvil.

Quizás la mayor pregunta que se ha realizado la humanidad en toda su historia es ¿cómo ejercer la sexualidad con el mayor profundo amor?  Dicha pregunta es realizada por miles de personas todos los días aun  sin  importa la edad, el género, o el contorno que los rodea,  y es que ¿Cómo hacer el amor?  Invade los pensamientos de hombres y mujeres que buscan ser mejores en su sexualidad, aunque se tenga amplia experiencia en él y no como un deporte más que se puede ejercitar en la cama ya que así es demasiado triste y desolador ya que se rompe la continuidad y su constructo que involucra una serie de aspectos que se relacionanentre sí y tienen como fin, la satisfacción mutua de la pareja en cada uno de los encuentros sexuales para crecer juntos  y a la par mas allá de sus lazos afectivos.

Elemento importante en el Arte

Algo que siempre debemos de tener en cuenta cada miembro de la pareja sin importar el sexo de esta son que los encuentros deben de ser siempre bien agradable basado en el respeto por el otro y la debida atención al otro.

El  ambiente es otro punto esencial a considerar a la hora de ejercer la sexualidad, crear un ambiente romántico es excelente para que ambos se entreguen al momento, ya que el ambiente que nos rodea sugiere algo especifico, nuestro cuerpo se deja envolver de ello, por lo que la mente y los sentidos se abren a la incitación sexual dejando que cada centímetro de piel y cada pensamiento se dejen llevar hacia la unión de cuerpos y culmine en un fabuloso orgasmo, como término de una maravillosa y excitante experiencia.

El arte de desear y seducir

Seducir a su pareja  y dejarse seducir por ella hace que el encuentro sexual se convierta en algo emocionante y fantasioso, la seducción  hace que el cuerpo pida poco a poco la parte física del amor, y esto justamente, crea un deseo tan grande que el sexo será más gratificante.

Es importante que el deseo este siempre presente antes, durante e inclusive, después del orgasmo. Si este complemento no existe, no podrás tener una experiencia al hacer el amor tal y como se debe vivir.

Para sucumbir sexualmente al amor no hay que ser egoísta, hay que pensar en la persona que nos acompaña y además hay que ser consciente de si existe o no, una sincera y real atracción hacia ella o hacia ti.El romance  engrandece y magnifica la sexualidad, lo vuelve especial y le brinda más sentimiento. Disfruta mientras exploras el camino de la excitación, gozar de cada momento es importante para que hacer el amor sea una rica experiencia.

Tampoco trates de terminar rápidamente, alarga el sexo con juegos previos, haz todo lo que este a tu alcance para innovar y disfrutar al máximo. Sé paciente pero siempre determinado con tus deseos.

Lo exquisito del arte

Soy un convencido y un fiel practicante que eldar placer es tan exquisito como sentirlos  de ahí que nuestros encuentros deban complementarse con  ideas románticas  como esos  pequeños y sencillos detalles que  pondrán quedar como una huella en ambos cuerpos.

Hay que saber sobre las zonas erógenas tanto las nuestras como las de ella porque  ese conocimiento sin duda alguna ayudara a llevar a tu compañera  al orgasmo. Pero ten presente que es esencial que explores el cuerpo de tu pareja para que descubras las partes donde más la harás sentir.

Besa, besa y sigue besando. El  arte del amor también es el arte de beso y del saber besar  ya que es  el preámbulo ideal antes de hacer el amor, pero nada es más recordado que los besos que se dieron durante el acto sexual. Recorre con tus besos toda la superficie corporal de quien te acompaña, los besos dan intensidad y sentimiento mientras haces el amor.

Empezar o terminar el acto sexual con un suave masaje ya que realmente es beneficioso al hacer el amor ya que te permite observar, acariciar y conocer el cuerpo de la otra persona, sobretodo sabiendo que la sexualidad humana no comienza ni finaliza con la penetración.

Nota: Para mayor información Unidad del Estrés la Ansiedad y las Emociones,Centro Cardiológico Integral, Ciudad Bolívar Cel 04249294891-- 

La Mujer Vitalsexuales

Las Notas desde el Chinchorro Sutra

Por Carlos Vicente Torrealba

chinchorrosutra@gmail.com

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Si besar es como una rica  y placentera melodía,  el  sentir el cuerpo es la gran partitura

La Mujer Vitalsexuales

Todas las investigaciones contemporáneas han revelado que la mujer de hoy vive más que nunca el sexo sin complejos y sin tabúes.

Los autores más recientes que han superado el sexo medicado buscan en sus trabajos acercarse al estado actual de las interrelaciones entre hombres y mujeres en el tema sexual, sobretodo visto desde el punto de vista de la mujer.

Lo más importante en estos autores,  es que destacan que no importa la edad. Ya que  para las mujeres de cualquier edad es muy importante, que la pareja las encuentren atractivas y deseables. Esto ayuda a mantener su autoestima alta y a cuidarse mucho más. Además, consideran que la relación sexual satisfactoria sí que es importante para que una relación perdure en el tiempo,  de ahí que los numerosos estudios con parejas longevas ratifican dichos señalamientos.

 Estos autores señalan que la mujer considera que la comunicación entre los amantes es importantísima y vital para que su sexualidad se desarrolle sin problemas. Además, son ellas las que, generalmente, ponen manos a la obra cuando sus parejas presentan cualquier disfunción sexual.

Sabemos que el ejercicio de la función sexual es esencial para mantener una relación a largo plazo. Pero no tanto por el desahogo fisiológico, sino en cuanto que significa que aun el otro las encuentran deseables y atractivas, y que sigue viva la pasión entre ambos.

Las parejas longevas han centrado su éxito en la comunicación y el dialogo entre ellos así como la espontaneidad a la hora de afrontar conversaciones sobre la relación sexual,  incluso tienen tendencia a hablar sobre ello mientras realizan el acto, lo que no supone ningún problema para ellas.

La mujer ha evolucionado considerablemente en lo referente al sexo y a su interrelación con los hombres así que podríamos decir que la mujer contemporánea se ha vuelto   Vitalsexual, es decir que viven plenamente el sexo y su sexualidad.

A los pechos, de pecho. 

Los pechos son  una parte escencial de la anatomía de la mujer que merece ser atendida y mimada, no sólo para prevenir enfermedades, sino porque es una de las zonas que mayor erotismo puede suscitar en el juego de los amantes.

No ha nada tan hermoso en el papel de la seduccion como observar  un  sugerente  escote, vemos cómo el desnudar el torso femenino ya es una manera de disfrutar el encuentro íntimo. Pero amigos  para que su estimulación se convierta en algo placentero y agradable, no es válido cualquier tipo de caricias. Es más, algunas si son bruscas o demasiado intensas pueden generar dolor a la que las recibe. Por otro lado, es conveniente aclarar que la sensibilidad de los senos varía de unas mujeres a otras, y lo que para unas puede resultar excitante, para otras se convierte en algo molesto. Por eso, siempre es recomendable preguntar a ella cuáles son sus gustos y preferencias particulares.

La primera regla o máxima es que jamás  condicionar la sexualidad al tamaño de un pecho. Hay quienes piensan erróneamente que un busto pequeño no puede ser estimulado . A ellos les diremos que las mamas no son pesas que han de ser levantadas o bolsas a las que aferrarse, sino zonas a acariciar, besar, lamer o recorrer con la lengua, prácticas que, como puede entenderse, no requieren de un volumen concreto.

De igual forma, hay quien amasa rudamente los senos grandes, con la falsa idea de que a mayor tamaño, mayor consistencia. Aunque la mayoría de hombres ante el busto prominente de su pareja experimente deseo de poseerlo, ha de saber que independientemente del tamaño, la estimulación ha de hacerse gradual y suave para ir así aumentando la intensidad de la presión.

Los hombres siempre debemos tener en cuenta el lenguaje corporal de nuestra pareja, si te guía con sus manos hacia su pecho, si te pide un beso en ellos, si varía su respiración, etc.

El pezón tiene su propio código, y una de las señales de excitación placentera es que entre en erección. Para estimularlo con los dedos, puedes empezar a recorrerlo circularmente, y cuando ella esté cerca del orgasmo prueba a: pellizcarlo delicadamente, hundirlo en la areola o frotarlo entre el índice y el pulgar.

Debemos los hombres siempre tener en cuenta que el pecho no es un elemento erótico aislado, ha de ser explorado sensualmente junto a otras zonas altamente sensibles y disfrútalo ¡sin atoro aunque ella te lo pida!.

Nota: Para mayor información Unidad del Estrés la Ansiedad y las Emociones, Centro Cardiológico Integral, Ciudad Bolívar Cel 04249294891

El Vocabulario Sexual

Sexo salud

Por Carlos Vicente Torrealba

carlosvicentetorrealba@gmail.com

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Twitter: @cartorrealba

El Vocabulario Sexual

Muchos me hacen llegar por correo sus inquietudes en torno a la sexualidad humana.  La mayoría de las preguntas tienen que ver con la comunicación entre las parejas;  por ejemplo una pregunta frecuente es sobre el vocabulario en la cama, es decir sobre esas palabras más calientes que en la intimidad poseen otro contexto, ya que en el ejercicio de la sexualidad pueden ser muy excitantes y normales,  mientras que fuera de ella pueden resultar hasta bochornosas.

Para algunas parejas esas palabras tan subidas de tono, esos gemidos acompañados de monosílabos tan ardientes están muy bien justificados ya que para algunos hombres cuánto más grite su pareja, esta se pone  más buena  en la cama. Para otros,  esto nada tiene que ver ya que hacen de la cama una puesta en escena del mimo francés  Marcel Marceau;  aunque a todo hombre le gusta que su mujer tenga iniciativa sabemos que hay mujeres que no se eximen  en lo absoluto,  ya que esto promueve el morbo entre la pareja mientras que otras el pudor y los tabús la vuelven mudas.

Pero cuando los hombres han vivido las suficientes experiencias para saber que la vida está llena de un cúmulo de disimulo y de falsas poses este buscará susurrar al oído esas palabras y podrá  comprobar el enorme poder que tienen todas ellas que se convierten en un enorme código sensual. Es impresionante como las palabras pueden ejercer e influir en los movimientos y al tiempo el vocabulario será más extenso y poderoso en la excitación y disfrute de la pareja.

A las parejas estables no deben de permitir que la vergüenza no les haga expresarse  con su pareja y siempre experimenten  y estén atentos a su propio limite, sobretodo sabiendo que el placer no tiene límites con unas palabras bien dichas en el momento más oportuno, suele ser algo agradable y placentero.

Los  Sentidos en la Sexualidad

Siempre hay que tener en cuenta que el sexo, cuando hay placer de por medio, no entiende de géneros. De ahí es que a ellas les gusta también y es lógico sentir y experimentar otro tipo de placer. La mujer puede ser  increíblemente seductora y desde esa misma forma debe sentirse  en la cama.

El secreto de las parejas longevas es que la mujer sabe seducir y le entra por los ojos a su compañero,  ya que la vista  es el sentido que más excita a los hombres. Son pocas las mujeres que no saben que a nosotros nos motiva ver a nuestra compañera en ropa sexy. Mientras que ellas les encanta  sentirse  protegidas.

A las mujeres los aromas les encantan, igual que el tacto ya que le  infunde mucha pasión de ahí que el  masaje es tan importante para ella en todo lo previo. A la mujer el contacto con el hombre a través de los roces en los lugares más indicados, pueden hacerle sentir mucho placer. Tanto que el buen manejo de los sentidos pueden convertirse en la mejor forma de llegar al orgasmo.

Nunca olviden que la sexualidad humana es un lenguaje de doble dirección quizás sea porque esta es muy egoísta ya que damos para recibir.

La medicina Ayurveda y la sexualidad

Hace diez años cuando empece el largo camino para entender  la Ayurveda: “ciencia de la vida”,  me he dado cuenta que cada día más son los occidentales que consiguen  en ella mucho de sus inquietudes. Hoy en día,  hay hospitales y clínicas en toda América que buscan  en ella  una solución para problemas de tipo sexual que los ayuden a superar la falta de deseo y los impulse a tener una mejor relación de pareja.

Son muchísimos los factores que pueden afectar a una persona en el momento de tener relaciones sexuales. El exceso de trabajo, el cansancio, las toxinas que se introducen en nuestro organismo durante todo el día, tanto por lo que comemos por lo que respiramos o por los lugares donde estamos, el estrés y la química del cuerpo; todo esto puede conspirar para que nuestro desempeño durante el acto amoroso sea menos que placentero.

Cuando este tipo de cosas interfiere con el correcto funcionar del cuerpo, hay que tratar de encontrar una solución. Y el Ayurveda nos da una salida.  Los practicantes del Ayurveda atribuyen esta situación a una mala alimentación, a la polución y a la agitación de la vida cotidiana. Las toxinas se acumulan en nuestro cuerpo constantemente. La comida está llena de pesticidas y químicos. El aire de la ciudad es irrespirable. Nada es natural. Hay que hacer un esfuerzo para contrarrestar lo nocivo de este ritmo de vida.

Entre los veinticinco y los treinta años de edad el cuerpo empieza a degenerarse. Pierde facultades, se debilita a un ritmo que puede ser más acelerado o más lento. El exceso de toxinas en el cuerpo tiene como efecto que la degeneración del cuerpo sea mucho más veloz.

Si no nos preocupamos por mantener el cuerpo funcionando tan bien como nos sea posible, entonces nos estamos asegurando que tendremos problemas de funcionamiento, incluidos aquellos de tipo sexual, como la DE (defunción eréctil) . Esto es, seguramente, algo que queremos evitar. De ahí que le recomendemos una vida más natural y sana.

Nota: Para mayor información Unidad del Estrés la Ansiedad y las Emociones, Centro Cardiológico Integral, Ciudad Bolívar 

El Secreto de los Senos

Por Carlos Vicente Torrealba

chinchorrosutra@gmail.com

chinchorro-sutra.blogspot.com

El Secreto de los Senos 

Cada día me llega a traves del correo,  mas preguntas sobre un fenómeno que se está viviendo en el mundo de la parejas y es que algunos de mis lectores preguntan: ¿Por qué mi mujer no se deja ahora acariciar los senos?. Esto se puede analizar  desde varios puntos de vista,  tantos son los factores que llevan a la mujer a no querer que se le acaricien los senos.

Para la mayoría de los hombres los senos suelen ser como Disneylandia,  es decir un parque diseñado para los niños que los adultos disfrutan, y para algunas mujeres una arma de seducción y dominio. Aunque para la gran mayoría una fuente importante de placer, y es que los senos son una de las zonas erógenas que manejados de una forma correcta  hacen  que las mujeres puedan llegar directamente al grado máximo de excitación y de placer.

 mujeres que antes, durante la menstruación están hipersensibles y la manipulación puede ser dolosa. Hay otras que por diversas patologías reaccionarán en la misma forma,  pero en el mundo de la pareja también puede ser una forma de castigo y recompensa hacer que su pareja actúe en esta zona erógena que tanto atrae a la mayoría de los hombres. Particularmente creo que si en la pareja todo está bien,  quizás el apuro por la falta de tiempo sea un factor determinante de rechazo donde puede ocasionarse  una  mala manipulación por parte de los hombres.

Para aquellos hombres que son un poco atorados e inexpertos he aquí unas   claves para que prueben con su pareja cómo tocarle  sus pechos de una forma más  asertiva, donde lo primero es que jamás hay que tener  prisa para acariciar los senos.  Las caricias bien dadas en esta zona tan femenina,  pueden llevar a la mujer a vivir un auténtico orgasmo sin necesidad de penetración.

Para ese primer contacto romántico y sin prisa  úntate las manos con aceite y sostenga sus senos con las manos. En este punto se trata de disfrutar del primer contacto es sumamente agradable. Siempre con delicadeza debes empezar a acariciar los senos de forma giratoria primero en sentido de las agujas  del reloj y después en sentido contrario. 

Mientras las manos descansan sobre los senos, se trata de empezar a acariciar los laterales con los pulgares a la vez que se desplazan las manos en diagonal desde un lado de las costillas hasta el hombro contrario.

Antes de tocar su pezón, exhala tu aliento más caliente sobre él, pero no lo toques realmente. Mueve como un remolino la punta de tu lengua alrededor de la aureola de su pezón cada vez más cerca de la punta del pezón. Empieza lentamente y hazlo cada vez más rápido si lo deseas. Puedes hacer esto mientras ella lo esté disfrutando. Pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación. Cambia de técnicas después de un minuto o dos.

Mueve solo  la punta de la lengua como si fuera un abanico  tanto para atrás y adelante sobre el  pezón erecto. Empieza lentamente y continúa más rápido si lo deseas, alterna el movimiento no te quedes pegado.

Lentamente lleva el pezón dentro de tu boca con lentitud, ¡no te atores!   Suavemente chúpalo,  frótalo con tu lengua, labios, boca, presiona el pezón entre tu lengua y tu paladar.

Ahora llego el momento  cuando chupes el pezón: mete en tu boca tanto como puedas del área circundante del pecho y suavemente chupa y soba con tu lengua. Empuja el pezón y el pecho contra tu paladar con tu lengua como se mencionó anteriormente.

Al estar el pezón de ella húmedo, si soplas con un aliento frió de tu boca le proporcionaras una sensación fresca en su pezón. Después de hacerlo continúa inmediatamente con tu boca caliente se sentirá muy agradable después de la sensación del aliento fresco.

Cuando la mujer pierde el deseo

 hombres se preguntan por qué su pareja ha perdido el deseo,  puede ser por  orden físico o psíquico, la pérdida de deseo en la mujer puede ser puntual y no tener graves consecuencias. Pero si perdura y llega a provocar una crisis en el seno de la pareja, debes consultar a un profesional.

Existen varias razones: puede ocurrir después de un embarazo, exceso de trabajo tanto en la casa y/o fuera de ella,  después de un mal entendido entre la pareja,  infidelidad tuya o escarceos por redes sociales o que ella misma haya conocido a alguien incluso si no ha pasado nada, en su cabeza es como si ya hubiese hecho algo malo y por eso las cosas ya no funcionan como antes. A veces puede deberse también a enfermedades o a tratamientos antihormonales que pueden impedir el buen funcionamiento del cuerpo femenino.

Si una mujer pierde el deseo de manera puntual unos días no resulta ser un problema en la mayoría de los casos. Pero si ve que no siente el más mínimo deseo y que rechaza cualquier contacto sexual,  lo primero  debe hablar con ella.

En una relación de pareja el secreto es la confianza y la comunicación,  cuando esto sucede siempre la solución estará más cerca de una readaptación de la propia pareja.

Nota: Para mayor información Unidad del Estrés la Ansiedad y las Emociones, Centro Cardiológico Integral, Ciudad Bolívar Cel 04249294891

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Los amantes del Petting

Por Carlos Vicente Torrealba

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Los amantes del Petting

Un lector me hace una pregunta ¿Cómo dar placer a una mujer sin penetración? Y su pregunta es muy buena ya que la sexualidad humana la hemos tomado por una sexualidad de penetración y no necesariamente tiene que acabar todo encuentro en penetración, una mujer al igual que nosotros los  hombres podemos llegar al orgasmo a través de las caricias, roces y la masturbación.

A través del petting o sexo sin penetración podemos estimular a nuestra pareja al punto de alcanzar orgasmos inolvidables por lo diferente que es y por la carga emocional que conllevan.

Hay que saber sacarle provecho a los juegos silenciosos donde vamos explorando el cuerpo de nuestra pareja. Hay que dejar la vergüenza a un lado y si hay dudas preguntar antes de actuar. Una pregunta inocente puede disparar la libido de manera inconsciente, estas preguntas ponen en preaviso al que recibe y por tanto la excitan y estimulan.

La idea es que tomes la iniciativa y que tengas claro que a través de las palabras también la puedes excitar. Según el momento o la mujer, algunas disfrutan con confesiones románticas, otras con fantasías eróticas, algunas con provocaciones lascivas. Si no estás seguro, simplemente ve probando el terreno

El sexo no se limita, menos  tiene como único objetivo el coito, de ahí esta tu imaginación e instinto. Un coito puede ser rápido, pero el petting podría llevar horas y además transmite más afecto y ternura.

Con el Petting no sólo debemos emplear las manos, todo nuestro cuerpo sirve para rozar, acariciar, y en definitiva estimular a la mujer. Puedes por ejemplo empezar con la punta de tu lengua o tus labios húmedos desde su oreja, bajando por el cuello, siguiendo por el hombro o los pechos e ir bajando.

O bien de abajo a arriba, comienzas con un inocente masaje en los pies para acabar acercando su tobillo hasta tu boca y de ahí comenzar un erótico recorrido camino al interior de los muslos. Tanto si tiene la ropa interior puesta como si no, puedes acabar con tus labios bien cerca de su entrepierna al punto que note tu respiración con su sexo.

A partir de ahí es cosa tuya, puedes ayudarte de los dedos para estimular su clítoris, mientras tu lengua recorre sus labios o tus labios aprisionan y succionan suavemente su clítoris mientras tus dedos la masajean.

Los tipos de tipos

Hoy en día cuando se habla de los amigos con derechos que parecieran una solución tan buena como el suicidio, vemos cada día más a mujeres solas y solteras que no logran encontrar parejas sino unos encuentros esporádicos y ocasionales sin transcendencia pero con gran desgaste emocional, lo errores que ellas cometen generalmente son :

El error de la princesa: Tiene que ver con la mujer que lo único que quiere es parecer perfecta. En ese sentido destaca cualidades como la inteligencia, lo adorable y maravillosa que es, en ella no existe espacio para el fracaso. Pero por desgracia, a menudo elige parejas complementarias una persona maleducada movida por las pasiones más negativas.

La que posee el síndrome del Arca Perdida: busca y busca tanto que terminan con hombres sin escrúpulos y a veces con desequilibrios Hablamos de una mujer con buena autoestima que termina conformándose con lo menos malo y ella, pondrá todo su empeño en transformar al sinvergüenza.

Al estilo Greta Garbo: Una mujer extremadamente sensual que encanta  a los hombres quienes si se emparejan con ella terminan siendo víctimas de una constante infidelidad ya sea por otro o por otra.

A lo doña Barbará: Es esa mujer exitosa que termina por liderar la relación de pareja. A diferencia de lo que ocurrió en el pasado, los hombres se sienten inferiores, y terminan abandonando, ellas en tanto, se refugian en su profesión donde obtienen las mayores satisfacciones. 

El pene y su verdad

Sobre el tamaño: son muchos los hombres que se quejan del tamaño de los condones en los cafetines de esta ciudad pero son solo fantasías ya que  tan solo el 6% de la población masculina necesita condones extra largos, según los fabricantes de condones. En otras palabras, el 94 por ciento de los hombres miente.

La congestión prostática es una realidad en algunas medicinas tradicionales,  es conocida por “las bolas azules”; es un dolor testicular ocasionado por la sangre atrapada. Muchas esposas y parejas no creen que la única forma de aliviarla la condición sea un orgasmo. Muchos médicos mandaban duchas de agua fría o un analgésico y eso termina con el problema,  yo pienso que la terapia del orgasmo es mejor.

Nota: Para mayor información Unidad del Estrés la Ansiedad y las Emociones del Centro Cardiológico Integral Cel. 04249294891.