sábado, 26 de septiembre de 2015

Nos arrepentimos sexualmente




Sextremo
Carlos Vicente Torrealba
twitter:@cartorrealba  

El amor, sea como sea, debe sacar a relucir lo mejor de nosotros mismos.

Nos arrepentimos sexualmente

Si pudiéramos concentrar  la  totalidad  de las cosas que lamentamos, un alto porcentaje siempre será sobre el tema de los sentimientos y desde luego el  amor.

Quien ha vivido y experimentado el amor no ha experimentado ese desesperado intento porque todo vuelva a la normalidad, por volver a ese instante en el que todo cambió. Los arrepentimientos más comunes siempre giran en torno a nuestra vida amorosa.

Dejar ir a alguien importante, o no decirle nunca a esa persona sobre sus sentimientos siempre serán los arrepentimientos más comunes.

Tan solo con los años y la experiencia lograda gracias a ellos podemos comprender  que los hombres y mujeres se acercan al sexo de forma diferente: los hombres por sus condiciones físicas y evolutivas van siempre a algo puntual y las mujeres le dan prioridad a los generales y la totalidad.

Los hombres por nuestra torpeza connatural  vamos a lo concreto, el coito, y las mujeres se quedan en la previa y el post-coito. Pero esas aproximaciones a veces generan arrepentimientos porque uno y otro quisieran, por momentos, adoptar el rol del otro pero los prejuicios y tabúes pueden más que la realidad.

Las mujeres se arrepienten de lo que hicieron mientras que nosotros de lo que dejamos de hacer. Un pensamiento algo conservador, que relaciona que las mujeres lamentan tener sexo con ciertas personas porque al final no se concretó nada o porque no "merecían la pena".  A los hombres nos  pasa al revés. Nosotros nos lamentamos de no haber estado con una mujer determinada o de haber estado demasiado tiempo en una relación.

El  Decir te amo: Los hombres se arrepienten con más frecuencia de no haber dicho te amo que las mujeres, incluso con respecto a las mujeres que lo dijeron. Mientras ellas se arrepienten de haberlo dicho, en algunos casos, porque ni siquiera lo sentían.

¿Cómo estimularlas?

Amigo la mejor pregunta que un hombre se puede hacer es: ¿Sabes Tocar? Sobretodo esos puntos que harán  que los preliminares sean mucho más excitantes y que el placer aumente en cada momento del ejercicio de la sexualidad.

Diversos estudios han calculado que tan solo un 18% de los hombres  afirmó conocer "perfectamente" las zonas erógenas de su pareja, mientras que el 82% restante afirmó "tener dudas".

He aquí un pequeño mapa de las zonas erógenas que te guiará hacia un mejor placer con tu pareja:

Cuello, nuca y oídos. Son las zonas erógenas por excelencia. Puedes comenzar con suaves besos desde sus hombros, acariciando su cuello hasta llegar a las orejas. Si además le susurras mientras la besas y acaricias, estará en su mejor momento para seguir avanzando.

Los Pechos. La mayoría de los hombres se atoran y van derecho a los pechos, este es muy sensible y por lo tanto debes de acceder a ellos con sutileza para una buena respuesta hay que empezar con roces y besos, también suele ser un punto clave de estimulación durante el coito.

Brazos. Las extremidades superiores son muy sensibles hay que acariciarlas besarlos igual que los pies de ellas que están  llenos de terminaciones nerviosas. Masajearlos, evitando las cosquillas, puede ser muy placentero. Puedes utilizar aceite y dale un masaje desde los tobillos a la planta y los dedos. Y si te animas, utiliza también la boca que rico no?

Los Ojos de la mujer no solo son para admirarlos aunque no son exactamente una zona erógena para estimular con el tacto pero sí con la vista. Y de hecho, los estímulos visuales son para ellas los más fuertes.

La Boca. Hay expertos que hablan incluso del coito bucal. Sin llegar a tanto, la boca es nuestra mayor zona erógena. Normalmente siempre comenzamos besando antes de una relación sexual. Pero la boca también es tu mayor aliado para estimular sus zonas erógenas con besos, mordiscos, lametazos, succiones y tantas cosas que se pueden hacer con la boca.

La Espalda. Es una de sus grandes zonas erógenas, así que unos buenos preliminares pueden ser un buen masaje en la espalda, ideal para estimularle a ella su sistema nervioso central.

Las Piernas. Otra zona que a ella le resulta muy sexy, sobre todo el interior de los muslos, cerca de su sexo. Estimula esta zona con caricias y besos antes de ir directamente a su entrepierna.

Nalgas y cadera. Es una zona muy agradecida a la estimulación. Puedes comenzar acariciando la  parte externa de sus muslos y sus caderas. Y cuando esté más excitada, masajea, agarra y pellizca sus nalgas.

Respuesta al lector: ¿Qué es lo que más nos preocupa en la cama?  Ni la eyaculación precoz, ni el orgasmo, ni la masturbación, ni el coito anal. “La relación con la pareja” es la mayor inquietud sexual según revelan  estudios de distintas universidades.


¡Orgasmo sin sexo!



Sextremo
Carlos Vicente Torrealba
carlosvicntetorrealba@gmail.com
twitter:@cartorrealba  

¡Orgasmo sin sexo!

Los orgasmos, habitualmente, son resultado de una estimulación genital, pero hay muchos informes que sugieren que los estímulos no genitales pueden generar también sensaciones que han sido descritas, tanto por hombres como por mujeres, como orgasmos. Algunos de los más frecuentes y que podemos experimentar son:

El orgasmo “con el pensamiento”, producidos mediante imágenes mentales y en ausencia de estimulación física. En algunas experiencias de laboratorio, se observó que la mujeres presentaban un incremento del ritmo cardíaco, la presión arterial, el diámetro de las pupilas y el umbral del dolor típicos del orgasmo.

De los Orgasmos sin coito los producidos a través de la estimulación de la boca, los labios, el pecho, los pezones, el ano, el hombro o en los dedos del pie.

Orgasmos experimentados durante la meditación, son orgasmos producidas durante diversos tipos de meditación igual que durante el rezo.

Orgasmos experimentados por hombres y mujeres con lesiones en la médula espinal a través de las caricias del compañero en las zonas de piel hipersensibles no genitales, cercanas al lugar de la lesión.

Orgasmos producidos como resultado de la estimulación de cualquier parte del cuerpo por la persona “adecuada” y de la manera “adecuada”.

Orgasmos producidos por la estimulación eléctrica o química directa del cerebro, como se describe en los estudios realizados durante un breve periodo de la década de 1950, antes de que se impusieran restricciones sobre este tipo de experimentos.

¿Hay que cuidarse en el sexo entre mujeres?

Se suele creer que en este tipo de encuentros no hay posibilidades  de contraer enfermedades y por eso son pocas las que utilizan medidas de barrera cuando está con alguien de su mismo género.

Existe la falsa creencia de que cuando se practica sexo lésbico no hay necesidad de cuidarse. ¿El motivo? Creen que no hay chance de contraer enfermedades de transmisión sexual. Sin embargo, eso no es así. 
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Si bien las probabilidades de contagio de VIH en este tipo de encuentros son menores, también están todas las otras enfermedades de transmisión sexual como clamidia, sífilis o hepatitis B que pueden adquirirse fácilmente.

Existen dificultades evidentes  en la atención de la salud en mujeres homo y bisexuales, que llamaremos Mujeres que tienen Sexo con Mujeres (MSM). Hay varias revisiones recientes respecto al conocimiento, actitudes y comportamiento de MSM respecto a las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) en general y al VIH en particular.

El principal factor de riesgo en el caso del sexo con penetración es el intercambio de juguetes sexuales, o su uso forzado que conlleva traumatismos. En el caso del sexo sin penetración (oral-vaginal, oral-anal o contacto directo genital-genital) el VPH o HPV o el herpes genital pueden transmitirse (incluso a través de áreas no cubiertas por un campo de latex o el preservativo utilizado en los casos de bisexualidad). El sexo oral puede conllevar menor riesgo de transmisión sexual del VIH, pero no así de otras ITS como la sífilis o la Hepatitis B. 

Lo que se sugiere es prevención dependiendo de la práctica. Entre las medidas más importantes se destacan:

No intercambiar juguetes sexuales o cubrirlos con un preservativo previo a su uso: Utilizar lubricantes compatibles con el preservativo: Utilizar el preservativo femenino (si se consiguen) o un campo de latex: Vacunación contra el VPH o HPV y Hepatitis B: En caso de tener sexo con penetración de partes del cuerpo (dedos, mano) se pueden utilizar guantes de latex y/o realizar una higiene de manos antiséptica.

En caso de bisexualidad, se recomienda el uso de preservativo masculino durante todo el acto sexual, especialmente si es un contacto ocasional esto no elimina el riesgo de VPH o HPV o Herpes genital que puede transmitirse por frotación de áreas no cubiertas por el mismo.

Respuesta al lector: ¿En la actualidad es más fácil el sexo o el amor?  En sociedades en crisis o en la cultura light, el sexo se ha convertido en algo tan fácil de conseguir  mientras que el amor es más difícil de encontrar y es algo lógico el amor posee una serie de condiciones que empieza por el respeto al otro y a uno mismo y la voluntad de amar, la sexualidad sin amor no te protege, mientras que el amor con sexo te salva y potencia el alma

Nota: Para mayor información Dr. Carlos Vicente Torrealba Unidad del Estrés la Ansiedad y las Emociones, Ciudad Bolívar Cel 0414 881 77 70