El Ritual

El  Ritual

por Carlos Vicente Torrealba 

Muchos de mis lectores me preguntan ¿Para intimar con mi pareja debo de ser    espontánea o la planifico?

Particularmente pienso que en las etapas tempranas de la sexualidad, la cual es dependiente de los imperativos biológicos de la atracción sexual, la enorme fuerza de la intensa atracción sexual entre dos personas es suficiente para crear todas las escenografías y los momentos ya que es la naturaleza del emparejamiento humano. Esperar que el nivel de atracción sexual espontánea esté presente a lo largo de una relación, desde luego es tanto irreal e impide a la pareja explorar las dimensiones más profundas y misteriosas de la unión sexual.

Tendríamos que analizar la historia de la humanidad para darnos cuenta de toda la planificación y los rituales que ha desarrollado el ser humano para el ejercicio la sexualidad gratificante. Las sociedades que  culturalmente consideran  la sexualidad como un acto sagrado,  desarrollan  los  rituales ya que estos encierran una  conexión misteriosa y la todavía más enigmática cualidad del placer orgásmico dentro de una experiencia más amplia de conexión con lo divino, lo espiritual y las sensaciones del cuerpo.

Es decir amigos  planificar por adelantado la sexualidad le da tiempo a tu cerebro para elaborar otra realidad, la cual si tienes suerte, te permitirá acceder a través de la propia sexualidad. Siempre tienes que recordar que  tu cerebro es el órgano más sexual del cuerpo ya que de él depende la excitación, el deseo y el proceso orgásmico en el cuerpo.

Crea y planifica tu propio ritual en torno a tu sexualidad, esto también  da espacio a  la espontaneidad. Es que  el ritual será una guía,  no es que vas estar con un libreto pegado de la almohada.  Debes permitir   la improvisación en el camino.  Se espontáneo, juega con los distintos ritmos del cuerpo,  de las caricias; redescubre perpetuamente la sexualidad junto a tu pareja.

Al crear tu propio ritual con tu pareja, explorarás una sexualidad por años y accederán  a todo un nivel diferente de apetito de la sexualidad donde el cuerpo y el alma se retroalimentarán ¿Qué rico no!

Resistiéndose a desfallecer

Por Carlos Vicente Torrealba

chinchorrosutra@gmail.com

chinchorro-sutra.blogspot.com

Twitter: @chinchorrosutra

Con la sexualidad, se da la vía donde el cuerpo y el alma se retroalimentarán

Resistiéndose a desfallecer

Una joven lectora nos señala que la semana pasada le gusto mucho el artículo “Liberando la Tristeza” ya que ella estaba pasando por la ruptura de la relación con su pareja de algunos años, y nos preguntó ¿Qué hacer con ese dolor?  

Lo sorprendente sobre la mente humana es su capacidad para resistencia. Toda separación es dolorosa y hasta la vida puede ser muy depresiva a veces y, sin embargo, la gente sobrevive siguiendo adelante como siempre, incluso con una sonrisa en la cara y un optimismo ante las dificultades.

El dolor de los otros es igual al dolor de uno. A veces no lo entendemos en toda su magnitud pero nuestro cerebro si; de ahí que un día sientas que  el mundo se va a acabar y al siguiente sientes una  esperanza al seguir en él,  y todo tiene una razón, los humanos poseemos  un arma secreta contra el mal humor, la depresión y algunos áreas del dolor, esta arma es nuestro sistema inmune psicológico. El es como el director de una orquesta de emociones, al experimentar  eventos que nos envían a una caída emocional, él nos protege de la peor parte.

Durante muchas décadas el ser humano ha tratado de comprender los sistemas inmunológicos físicos, a tal punto que sabemos muchísimos sobre este y la neurociencia ha aumentado sorprendentemente el conocimiento de él, pero en cuanto sl inmunológico psicológico todavía estamos en pañales. El ser que se conforme con lo que sabemos entonces ni siquiera entiende el dolor de la existencia.  Pocas veces nos damos cuenta que el sistema inmune psicológico trabaja constantemente  para reducir nuestras emociones negativas, y al parecer nuestra poderosa arma secreta es tan secreta que es secreta para nosotros mismos.

Saben amigos, cuando somos alcanzados por esos golpes frecuentes  de la vida en una zona sensible como el cerebro, el sistema inmune psicológico empieza a trabajar, racionalizando lo sucedido y, con el tiempo, deja de doler ¡el propio dolor! Generalmente cuando las personas son dejada por sus parejas, siempre en la crisis piensan que van estar muy mal,  pero generalmente no lo estaran tanto como esperaban, y se recuperan más rápido de lo previsto.

Quizás el  hecho de no notar nuestro sistema inmune psicológico es probable la única razón por la que funciona tan eficientemente. Después de todo, para sentirnos mejor debemos olvidar convenientemente factores importantes, como cuánto amábamos a la persona que nos dejó o la que nos está dejando, si estábamos disfrutando el café que se derramó en la camisa recién planchada o cuando nuestra pareja habla y habla de su anterior pareja y para colmo se olvida que uno existe.

Lo importante amiga  cuando la vida te da los golpes más duros, crueles y empieza el penoso proceso de decepción con la persona que amas, nuestro inconsciente está trabajando para darle la vuelta y girar la visión terrible que pensamos que se nos avecina. Por eso la vida no nos resulta tan mala como pensabamos. Pronto la mayoría de nosotros estamos en nuestro verdadero camino a la felicidad, el nuestro no el de los otros y  gracias al misericordioso  protector  el sistema inmune psicológico… en cuanto a tu pregunta la respuesta es: ¡Nada excepcional! ya que sobrevivirás.

Notas desde el chinchorro Sutra: Estas son algunas de las preguntas curiosas que me llegan toda la semana por mi correo y que las contesto gustosamente.

¿Se dice que las mujeres con curvas son las más seguras de sí mismas en la cama?. Algunos estudios anglosajones señalan que las mujeres curvilíneas son las más seguras de sí mismas y las que tienen más apetito sexual a lo largo de sus vidas, mientras que todas las demás alcanzan su máxima voracidad a sus 20 años. Es decir, aparentemente si es verdad.

¿El ejercicio tiene algo que ver con cuán fácilmente tienes orgasmos?  Lo estudios que conseguí fue sobre la dificultad que tiene una mujer para alcanzar el orgasmo basado en si le gusta o no hacer ejercicios y lo sorprendente es que las que no hacen ejercicio le cuesta más tener orgasmo, así que a correr.

¿Es verdad que a la gente que tiene una dieta carnívora no le gusta mucho el sexo oral?  Los vegetarianos son más propensos a inclinarse por el sexo oral. Tal vez es por la falta de proteína animal. Porque es un hecho científicamente comprobado que un vegetariano obtiene toda la proteína que necesita sin comer carne. Particularmente yo soy vegetariano!.

¿Por qué la mayoría de las mujeres niega que se masturbe? Dependerá del la edad y la  religión. No es de sorprender, las mujeres son más propensas a negar de inmediato que hagan cosas a solas y están una serie de tabúes que son castradores,  impiendo que se hable aun del tema abiertamente.

Liberando la tristeza

Liberando la tristeza

por Carlos Vicente Torrealba 

Una lectora nos escribe pidiendo que hablemos sobre qué hacer después de una separación. Lo primero amiga, es seguir viviendo y para eso debemos  liberar la tristeza y si tienes ganas de llorar, llora. Nada te lo debe impedir, es mas es una buena terapia, eso si no acabes como una magdalena y después que hayas dejado fluir tus lagrimas como el Salto Ángel, cierra ese aliviadero como si fuera una represa y limpia esa energía acumulada que hay en ti.

Generalmente esa etapa de perdida,  puede durar unos tres meses. Ese luto vívelo pero no exageres, entiérralo, ponle su epitafio y todo,  pero nunca te zumbes al hoyo.

¿Qué hacer? Date un buen baño, abre todas las ventana de tu casa y límpiala, recoge todo aquello que te recuerde a la persona y mételo en una caja y guárdalo lejos de tu mirada.

Recuerda que la persona más importante eres tú. Las separaciones pueden ser un desafío lleno de dolor y amargura, pero debes ser siempre  gentil contigo. Siempre hay un mañana amiga, ahora si te encuentras con que no puedes salir del dolor, entonces busca apoyo apropiado en un profesional, no busques ni a brujo ni nada por el estilo. Sabes la verdadera cura siempre estará en ti.

El Sexo Casual

Por Carlos Vicente Torrealba

chinchorrosutra@gmail.com

chinchorro-sutra.blogspot.com

Twitter: @chinchorrosutra

Lo seguro y placentero  en un encuentro casual puede ser una utopía.

El Sexo Casual

Saben amigos un gran número de mujeres en nuestra contemporaneidad rechazan la sexualidad casual además de los riesgos que esto implica tanto físicos como psicológicos, ellas sospechan que no van a disfrutarlo y en el fondo tienen mucha razón.

Cuando a las mujeres se les presentan propuestas de alguien que equivale a  seguridad y destreza sexual, estarán tan dispuestas a tener sexo casual como los hombres, ya que la mujer, como el hombre, está motivados por la búsqueda del placer cuando entran en el área sexual. Es sólo que es menos probable que las mujeres queden satisfechas por un encuentro sexual corto y lo saben.

Hay una tesis sexual conservadora llamada  "Strategies Theory" donde se sostiene que las mujeres deben ser exigentes con sus parejas sexuales porque buscan un hombre que esté dispuesto a quedarse con ellas y proveer apoyo durante la crianza de sus hijos. Pero en la actualidad esta tesis es tan obsoleta como los dinosaurios; más bien me inclino por lo que los viejos filósofos han escritos en estos últimos dos mil años  y muy bien definido por la Filosofía Clínica  en estos últimos 50 años que ha desarrollado la Teoría del Placer (Pleasure Theory)

La búsqueda del placer es la fuerza central que motiva el comportamiento sexual hoy en día en los seres humanos y la reproducción es un subproducto de este esfuerzo. De allí que digamos que si los humanos tienen encuentros placenteros, suficientes casos de coitos vaginales, terminarán asegurando la sobrevivencia de la especie, donde las mujeres y los hombres solo quieren  vivir intensamente disfrutando su breve paso en la tierra y la biología se ocupa del resto.

Los hombres casi pueden garantizarse el placer sexual si están con alguien que encuentran atractiva. Aunque hay un nuevo descubrimiento de la socióloga Elizabeth Armstrong  donde se encontró que “las mujeres sólo llegan al orgasmo 35% de las veces en el primer encuentro sexual”, un número mucho menor comparado con los hombres. “La percepción de las mujeres es que es improbable que parejas sexuales casuales les garanticen placer”, dice Armstrong .

Hay que señalar que diversos estudios señalan  que las mujeres tienden a estar más preocupadas por agresiones sexuales, un miedo que hace los encuentros sexuales casuales más arriesgados. Sin embargo, cuando remueves la variable y le das la opción de un encuentro casual que será completamente seguro y placentero, son tan receptivas como los hombres. La pregunta: ¿Pero en sociedades enfermas como la nuestra,  lo seguro y placentero  en un encuentro casual puede ser una utopía?.

¿Por qué lloras?  Porque mi Ángel no tiene alas

 -¿Y por qué no tiene alas?- es que se las corté yo.

La sexualidad de las emociones

La sexualidad de las emociones

 por Carlos Vicente Torrealba

Un gran número de venezolanos están conscientes que poseen carencias en cuanto a la educación sexual, estos según un estudio que se ha venido desarrollando en distintas regiones del país. 

El 65% de los encuestados desearían  haber aprendido más sobre los aspectos emocionales del sexo, un 50% sobre las relaciones en general, un 39 % sobre las enfermedades de transmisión sexual y un 25% sobre la identidad sexual.

Sabemos por diversos estudios ya realizados tanto en Europa como en América que un mayor conocimiento de la sexualidad humana aporta mayor satisfacción sexual, ya que muchos hombres y mujeres ni siquiera tienen un verdadero conocimiento de su propio cuerpo.

En Venezuela la educación que se ha impartido  se ha centrado en la reproducción, pubertad, menstruación, también en la prevención de enfermedades de transmisión sexual y de embarazos, pero muy poco, para no decir nada se ha abordado los temas emocionales, muy necesarios para configurar un desarrollo sexual sano y de gentes estables.

Notas desde el Chinchorro Sutra: Con unas cadenas hago a un prisionero y con un regalo a un esclavo… Es verdad, el mayor peligro de una mujer sin tetas es que no sabes dónde poner las manos… Saben, un gran número de personas se fatigan de tanto dar amor y no recibir nada a cambio… Cuando le tenemos  confianza a alguien, nos hace acercarnos hacia su dolor, y otras, por esa misma confianza, nos alejamos de su dolor. Siempre el dolor será una experiencia intima y personal aunque se pueda pretender ser colectiva…